常听人说来姨妈的时候不能洗头，因为经期洗头很容易引起着凉、痛经。
可是头发爱出油，又有头皮屑的人怎么能忍受两天以上不洗头，即使痛经也要洗啊！
为什么经期不能洗头，有什么科学依据么？
一般来说，女性在来月经的时候，都会觉得身体劳累，疲惫，因为这时的女性身体比较虚弱，抵抗力也有所下降。如果在月经期间洗头，就很容易着凉，就加剧了痛经症状。
中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差，洗头会让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或经痛。
洗头的时候由于发根上的毛孔张开，这时如果受了风寒，就容易导致头痛的问题，尤其在夜晚或睡前洗头。夜晚为阴，头为六阳之首，阴阳相背的情况下，头痛的情形会更严重，若是头发未完全干就马上睡觉，在身体抵抗力及代谢力低的情况下，疾病很容易找上门。
虽然可能会痛经，但是为了美丽，不少妹子还是会在经期洗头，毕竟爱美的姑娘哪敢顶着一头油腻又有头屑的头发出门。
如果经期不可避免要洗头发，康康君建议女生注意以下事项：
1. 避开月经的前两天，因为这时候身体抵抗力最弱。
2. 白天洗头，速战速决。
3. 洗完头发后立即吹干。
有痛经的女生可以使用舒复贴女性贴，痛的时候就贴上一片在腹部，效果显著。
中药膏贴，采用穴位贴敷法，药物透过皮肤起到疗效，具有活血化瘀，温阳止痛功效。
